OSE
COACH PSYCHO-NEURO-NUTRITION ET THÉRAPEUTE à Grabels

Consultations pour se libérer des TCA par visio ou au cabinet

MES SERVICES

 

 

- Comportement alimentaire, TCA, relation à soi, image corporelle, émotions :

 

- Stress, angoisses, troubles du sommeil, burn-out, phobies, traumatismes, troubles psychosomatiques, estime de soi, amour de soi, confiance en soi

 

Ce suivi individuel et personnalisé a pour objectif de te faire retrouver un comportement alimentaire sain et apaisé, une meilleure estime de toi, dans un corps dans lequel tu te sens bien grâce à la psychologie, les neurosciences, des techniques de coaching, l’hypnose et la PNL.

Je t’accompagne à modifier ton comportement alimentaire pour enfin faire la paix avec toi, ton corps, et ton alimentation, bye-bye les privations, les frustrations, les obsessions alimentaires, les compulsions, la culpabilité et les TCA

 

Thématiques : troubles alimentaires (anorexie, boulimie et hyperphagie), compulsions alimentaires, alimentation émotionnelle, estime de soi, blocages, peurs.


Prix d'une séance : 85€

Pour réserver, cliquez ici https://laetitiatoussaint-consultation-alimentation.youcanbook.me

 


Pack de 5 séances : 400€

Pour réserver le pack de 5 séances, cliquez ici

 

https://buy.stripe.com/28o016bXh2pxfv29AB 

 

Pack de 10 séances : 750€

Pour réserver le pack de 10 séances, cliquez ici 

 

https://buy.stripe.com/bIY8xC9P92px3Mk7su 

 

- Accompagnement sur 4 mois individuel et personnalisé (selon le diagnostic)

Je t'invite à regarder le descriptif de l'accompagnement sur la page coaching :

- 16 séances individuelles et 4 séances de groupe = 20 séances

 

Dans le cadre de cet accompagnement personnalisé, je te donne les clés indispensables pour te libérer des TCA, retrouver une relation saine et apaisée face à ton corps et ton alimentation, retrouver ton poids d'équilibre

Tu vas enfin faire la paix avec ton corps et ton alimentation et dire bye bye aux privations, frustrations, compulsions, culpabilité de manger

 

Le tarif de l'accompagnement te sera communiqué lors de la première séance de coaching offerte-diagnostic

 

Le cabinet accepte les paiements par espèces, carte bancaire ou encore virement.

Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge selon les mutuelles.

Horaires et informations pratiques

Lundi 9h - 19h30
Mardi 9h - 19h30
Mercredi 9h - 19h30
Jeudi 9h - 19h30
Vendredi 9h - 19h30
Samedi 9h - 19h30
Dimanche Fermé

J'accueille adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs ou seniors durant des consultations en cabinet, chez la personne, visio ou à domicile.

  • Consultations à domicile possibles
  • Interventions possibles en école ou en entreprise

Transports

Le cabinet est accessible à tous les habitants du 34 : Saint-Georges-d'Orques, Juvignac, Saint-Gély-du-Fesc, Saint-Clément-de-Rivière, Pignan, Clapiers, Saint-Jean-de-Védas, Prades-le-Lez...

Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter en ligne.

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Témoignages

"Évidemment comme beaucoup au début, je n'y croyais pas, mais aujourd'hui, clairement les résultats sont là sur tous les plans. Celui qui m'intéressait comme beaucoup, c'est le résultat physique. J'ai perdu 7 kg sans efforts sans restriction et sans privation. Je mange de tout et surtout, je m'écoute ! Au niveau des cm perdus, j'en suis à 5cm de tour de hanches et 2 cm de tour de poitrine. Au niveau de mon ressenti dans mes vêtements, je suis scotchée du résultat, je suis au dernier trou de ma ceinture et j'ai de la place (j'ai commencé au premier trou). Je me sens à l’aise dans mes vêtements et par-dessus tout, je commence à être à l'aise dans mon corps.  Plus d'essoufflement au moindre escalier ou au moindre effort, des douleurs au dos et hanches qui ne sont plus là et une cheville après 4 entorses qui me dit merci de la soulager ! Pour le reste du temps, je mange ce que je veux et ce qui me fait plaisir et je n'ai plus de culpabilité à manger. Et bon sang, ça fait du bien de se libérer de ce sentiment ! Tout comme arrêter de compter les calories, peser les aliments, manger des mixtures ou prendre des cachets ceci est enfin derrière moi. À 34 ans, je comprends que la personne la plus importante de ma vie, c'est MOI ! Je prends soin de moi et je fais des choses pour moi., je suis d'autant mieux avec ma fille et mon mari. La maison est beaucoup plus apaisée. Ce tournant de ma vie est important. J'ai un peu bouleversé les codes de la famille, mais pour enfin vivre et être libre. Je me sens tellement plus légère ! toute cette maltraitance envers n'est plus que du passé. Un immense merci à Lætitia pour toutes ces prises de conscience et tout cet accompagnement vers une nouvelle vie  "

"Je m'appelle Zoé, j'ai 16 ans et j'ai depuis quelques années des problèmes liés à la nourriture. Une envie de mincir constante. Je n'aimais pas du tout mon corps, ni ma personne. Je n'avais pas confiance en moi et je ne m'affirmais pas. À force de me stresser avec tout ça, j'ai commencé à faire des crises de panique régulières (plusieurs fois par semaine). Je ne savais pas qu'elle démarche faire pour guérir des troubles alimentaires. Puis, j'ai vu le coaching de Laëtitia. On a d'abord fait un appel découverte offert où j'ai tout de suite été mise en confiance. On a démarré le coaching. J'ai appris à m'affirmer et à m’aimer avec mes défauts et mes qualités. Je suis beaucoup moins anxieuse par rapport à la nourriture et je n'ai pas fait de crise de panique depuis quelques mois. J'ose exprimer mes émotions, mes besoins et j'ai beaucoup moins peur du regard des autres. Aujourd'hui, je sors beaucoup plus et je profite de mes proches. Je suis en train de redevenir moi-même. Je sais ce qui compte pour moi désormais et ce n'est pas être mince. Merci beaucoup Laëtitia de m'avoir suivie et accompagnée, je n'aurais pas fait tout ce chemin sans toi !"

"Je m'appelle Césarine, j'ai 24 ans. J'ai contacté Laetitia car j'ai depuis longtemps j'avais de très mauvaises habitudes alimentaires et une absence de sensations alimentaires (je mangeais beaucoup trop). Je me sentais souvent très lourde et pas bien dans ma peau. J'ai appris beaucoup sur moi, mes conditionnements, mes blocages inconscients et pourquoi je mangeais au-delà de mes besoins. J'ai pu parler librement sans jugement (et ça, c'est vraiment cool). Aujourd'hui, je réussis à m'écouter, à écouter mes sensations corporelles & alimentaires, à ne plus culpabiliser en mangeant, je me sens plus libre et légère. Je recommande Laëtitia si vous êtes motivées à changer profondément !"

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